Медитация для увеличения жизненных сил. Отчеты

[Kassiel]

Возобновил эту практику на фоне разбитого и болезненного состояния. По итогу поднялась температура. Но несмотря на жар и сильную мышечную боль энергии было очень много. Т.е даже в таком состоянии, если б потребовалось, я смог бы все дела переделать. Делал параллельно с практикой для восстановления физ.сил.

[Kampara]

Использовала вместе с медитацией для благого начала. Сил и вдохновения прибавилось на задачу. Если раньше я жалела себя, типа "я уже достаточно сделала, можно отдохнуть", то сейчас после подобной мысли возникает "ещё немного сделаю и потом отдохну, пока есть силы", потом "ещё...". Эффект очевиден.